Merhaba kızlarrrr, Eylül ayı plan yapanlar neler yapıyorsunuz hazırlık olarak

Var mı tavsiyeniz

Ben bu iki aydır çok dikkat ediyorum yediklerime sizce yumurta kalitesini neler arttırıyor 🫠

4 Yanıt

H
HeyMom Annesi5 Ağustos 2026

Bende 1 aydır yediklerime dikkat ediyorum doğal ve sağlıklı beslenmeye çalışıyorum folik asit konusunda malesef kararsız kaldım. Parol dahil asla ilaç kullanmıyorum

H
HeyMom Annesi5 Ağustos 2026

Folik asiti bir yıldır kullanıyorum aralıksız neredeyse kullanmanı tavsiye ederim Folik depoların dolması için

H
HeyMom Annesi6 Ağustos 2026

Doktora gebelik planladığımı söylediğim halde folik asit kullanmam gerektiğini söylemedi bende folik asit konusunda kararsız olduğum için sormadım ancak onun dışında dengeli beslenmeye çok dikkat ediyorum

H
HeyMom Annesi8 Ağustos 2026

Folik asit bulunan yiyecekler var, onlardan almaya çalışabilirsiniz.

Topluluk paylaşımları üyelerimize aittir ve gizlilik gereği isimsiz yayınlanır. İçerikler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için doktorunuza danışın.